减压吧

昨天， 我从reader's digest里看到了一个调查。觉得很有趣。

里面说了一个很有趣的减压方法。

如果一个压力很大的人， 只要他/她把attention都放在照顾另一半身上，他/她就能达到减压的效果。

同时这还能够延长生命呢。

看了我好想有另一半可以让我照顾。

不是因为我需要减压而是我需要付出爱和被爱。

当我想通了，不如把我的爱都放在好朋友和家人身上。

这有分别吗？